代謝の落ちる寒い時期に体幹強化のEMSを
2020年11月8日
こんにちは！とろっこ整骨院です(^▽^)/
日中は少し暖かい日もありますが、朝晩はかなり冷え込んできましたね・・・
風邪気味という方もいるのではないでしょうか？
私は毎年冬の時期は足元から冷えてきてしまうので、靴下を２枚重ねしております(^^;)
さて、当院には、奥の方の筋肉と表面の筋肉を同時に鍛えることが出来ると言われているEMS（インナーマッスルトレーニングの電気）という機械があります。
開業当初から使用してきた機械よりも、より効果的な、また、最高出力も上げられる機械を今年から導入しております。
もう２年から３年継続してこのEMSの電気を当てている方たちも多くおられます。
お腹に粘着パッドを貼って、仰向けになって２０分間寝ているだけですので、患者様ご自身が体を動かしてトレーニングをするというものではないので、２０代から７０代までの患者様がこのEMSという電気をお腹に当てて、日々のお体のトレーニングやメンテナンスをしております。
このＥＭＳは次の方に大変おすすめです！
☆出産後で弱くなった骨盤底筋を鍛えたい方
☆筋力、体力の衰えを感じている方
☆体を支えている大事な体幹の筋肉を鍛えて転倒予防をしたい方
☆代謝を上げたい方
☆腰痛でお悩みの方
☆頻尿・尿もれを予防したい方
☆ウエストのサイズダウンをしたい方
☆疲れづらい体を手に入れたい方
ぜひ一度受けてみてください！
＊骨盤矯正や猫背矯正と並行して受けるとさらに効果的だと思います。
整骨・整体
とろっこ整骨院
さいたま市北区本郷町１９８
☎０４８－７８８－２３４１
☆Web予約は、このホームページからできます。ぜひご利用下さい(o^―^o)