首こり・肩こり、頭痛などに猫背矯正を！

2020年03月20日

こんにちは！

とろっこ整骨院です(o^―^o)

 

当院にご来院の際は、受付の下駄箱上に手指消毒がございますので、ぜひ、お使いください。

 

さて、とろっこ整骨院には、「姿勢が良くないので見てください」と言って来院される方が多いのですが、姿勢の悪さ（猫背気味）をご自身で自覚していたり、周りのご家族などから指摘されている方以外にも、普段から首こり、肩こりがひどい方、頭痛に悩まされている方にも当院の猫背矯正は大変おすすめです。

 

なぜなら、首や、肩の辛さや、頭痛も日常生活の姿勢の悪さが原因で起きていることが多いからです。簡単なマッサージや電気の治療だけよりも、猫背矯正を行うとかなり楽になるかと思います。

 

では、日常生活で猫背など前傾姿勢を強くしてしまう癖や、原因は・・・

＊長時間のデスクワーク

＊スマホのやりすぎ

＊パソコン作業

＊床に寝転んでのゲームや読書

それ以外にも、精神的な不安やストレス、運動不足、筋力低下も猫背などの不良姿勢を引き起こしてしまう可能性があります。

ここに挙げた筋力低下（筋力不足）に関しては、猫背矯正と当院のインナーマッスルトレーニングという、体を支えている深層にある大事な筋肉を鍛えることが出来るEMSの電気も大変有効かと思います。

 

また、猫背の姿勢が長く続いてしまうと、胸郭が狭くなったり動きも悪くなり、内臓にも負担がかかってきてしまいます。呼吸器、循環器、消化器だけではなく、その下の下腹部の臓器も圧迫されてきて働きが悪くなることもあるかと思います。

それ以外にも、猫背などの前傾姿勢の人は、うつ傾向になりやすいと言っているお医者様もおられます。これは、不良姿勢が自律神経のバランスを崩してしまう事にあるようです。

 

簡単ですが、姿勢を正すことの必要性を今回は書いてみました。

ぜひ、当院の猫背矯正を一度受けてみてください。おすすめです(^▽^)/

 

猫背矯正・インナーマッスルトレーニング

とろっこ整骨院

 

埼玉県さいたま市北区本郷町１９８

【予約優先制】

お手数ですがお電話、または受付窓口でご予約をお願い致します(o^―^o)

【駐車場完備】

院のすぐ横にあります(o^―^o)