スタッフブログ

梅雨の体調不良はさいたま市北区の、とろっこ整骨院でスッキリヽ(^o^)丿

こんにちは!さいたま市北区本郷町にある、とろっこ整骨院です(^▽^)/

不安定な天気が続いていますが、予報では明日から数日間、晴れ間が出るようですね\(^o^)/

お洗濯に布団干し、いっぱいできたら嬉しいですね(o^―^o)

さて、梅雨のこの時期になると、なぜか体調がすぐれなくなることが多いですよね・・・

これは、体内に余分な水分が溜まることが原因の一つと言われています。必要以上に体内に水分が溜まると、頭痛やめまい、むくみや食欲不振の症状が現れてきます。また、普段よりも腰が痛くなったり、膝が痛くなったりします。

特に、胃腸は乾燥を好み、湿気を嫌うので、梅雨の時期は食欲不振や消化不良を引き起こす人が増えるようです。

では、どのように対処したら良いのでしょうか?

ポイントは、体内の水の巡りを良くして、過剰になっている水分を外に出すことです。普段の食事でこれらを可能にする食材があります!それは・・・

①豆類(ハト麦・黒豆など)

②瓜類(きゅうり・ゴーヤなど)

③海藻類(昆布・わかめなど)

です。これらの食材は、体の中の水の循環を良くしてくれる働きがあると言われています(⌒∇⌒)

この時期に、積極的に取り入れたい食べ物ですね!!しかし・・・実は私は瓜類がちょっと苦手です(^^;

ゴーヤは大丈夫ですが、きゅうりやスイカが苦手です・・・(^^;

この夏に克服できるように頑張ります(^^;

*梅雨の時期の体調不良は、とろっこ整骨院の整体マッサージや矯正治療で緩和すると思います。

もし、お困りの方がいらしたら、お気軽に当院までお問い合わせください(o^―^o)

 

整体・整骨・矯正

とろっこ整骨院

さいたま市北区本郷町198

📞048-788-2341

《予約優先制》お手数で大変申し訳ありませんが、早めの予約をお願い致します<(_ _)>

梅雨イラスト1

投稿日:2018/06/24

5月7日(月)から通常通りの診療になります。

こんにちは!さいたま市北区本郷町にある、とろっこ整骨院です(o^―^o)

連休明けは、5月7日(月)から通常通りの診療となります。

皆様には、大変ご不便をおかけしましたが、よろしくお願い致しますm(__)m

さて、ゴールデンウィークなど、長期の休みだと交通事故が増える傾向にあります。

現在当院には、交通事故後の治療に通われている患者様が多くおられますが、中には交通事故直後、事故現場から当院へ電話をかけてきた方もおられます。事故の直後ですと、今後どのように対応したらよいかわからず、また、事故による外傷で生じた痛みやしびれで、ご自身のお体がどのようになってしまったのかと、不安に思われる方がほとんどです。

このような時はお一人で悩まず、まずは、当院へご相談ください。

交通事故後の対応や怪我の治療、保険会社様とのやり取り、必要書類の提出などを当院が行いますので、ご安心ください。

*事故後は可能な限り、早い段階で治療を開始することが大事です。また、お体の状態が少し良くなってきたからと、自己判断で治療をやめないこともすごく大事なことです。以前、交通事故に遭ってしまい、しっかりと治療を受けなかったために、数年経った現在、当院へ首や、肩が辛くて施術を受けに来ている方もいるくらいです。万が一交通事故に遭ってしまった方は、まずはご連絡ください。

 

交通事故治療・骨盤・猫背矯正・楽トレ

とろっこ整骨院

さいたま市北区本郷町198

☎048-788-2341

*現在、骨盤矯正や猫背矯正、インナーマッスルトレーニング(寝たままお腹に電気を当てるだけです!)の楽トレを行っている方が大変多くおられます。お電話で予約される際に、これらの施術を受けたい旨をお伝えください。また、お子様連れで来院される場合は、予めお伝えしていただくと助かります(o^―^o)お手数で申し訳ありませんが、よろしくお願い致します(^▽^)/

万が一交通事故に遭ってしまったらこちらをご覧ください

渋滞イラスト1☆本当は、もっともっと渋滞していますよね・・・(^^;)

 

投稿日:2018/05/05

4/12(木)は休診になります

こんにちは!とろっこ整骨院です(o^―^o)

今度の4/12(木)は、研修参加のため休診になります。

皆様には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い致しますm(__)m

また、休診前後の予約は早い段階で埋まってしまう傾向にありますので、お手数で大変申し訳ございませんが、お早めにお願い致します。

さて、当院には出産後の女性がお子様をお連れして、骨盤矯正や整体マッサージを受けに多く訪れています。

矯正やマッサージ後すぐに、体のバランスの良さを感じる方や、腰痛や股関節の痛みが緩和してきたことにより、お体の変化を感じる方など様々です。

また、今までO脚気味だった脚がまっすぐになったと感じる方や、下半身のむくみが取れてきた方、先日来院された患者様には、お通じが良くなったと言われた方もいます。

もちろん個人差はありますが、お体には良い変化が起きている方が多くおられます。ぜひ一度、とろっこ整骨院の施術を受けてみてください。

スタッフ一同お待ちしております(^▽^)/

 

交通事故施術・骨盤矯正・猫背矯正・インナーマッスルトレーニング

とろっこ整骨院

さいたま市北区本郷町198

☎048-788-2341

*お電話にてご予約お待ちしております(^▽^)/

また、お電話の際に、お子様連れで来院することをお伝えしていただけると助かります(o^―^o)

ベビーベッドのご用意をしてお待ちしております(^▽^)/

*ホームページと併せてエキテンもご覧ください(^▽^)/

また、地元商店会の【いきいきタウンマップ21】にも掲載されていますので、そちらもぜひチェックしてみてください(^▽^)/

骨盤矯正やお体の歪みが気になる方はこちらです!

出産後女性イラスト

 

投稿日:2018/04/08

1 2

ご予約お問い合わせはこちら | さいたま市北区とろっこ整骨院

電話番号 0487882341

トップへ戻る