スタッフブログ

梅雨の体調不良はさいたま市北区の、とろっこ整骨院でスッキリヽ(^o^)丿

こんにちは!さいたま市北区本郷町にある、とろっこ整骨院です(^▽^)/

不安定な天気が続いていますが、予報では明日から数日間、晴れ間が出るようですね\(^o^)/

お洗濯に布団干し、いっぱいできたら嬉しいですね(o^―^o)

さて、梅雨のこの時期になると、なぜか体調がすぐれなくなることが多いですよね・・・

これは、体内に余分な水分が溜まることが原因の一つと言われています。必要以上に体内に水分が溜まると、頭痛やめまい、むくみや食欲不振の症状が現れてきます。また、普段よりも腰が痛くなったり、膝が痛くなったりします。

特に、胃腸は乾燥を好み、湿気を嫌うので、梅雨の時期は食欲不振や消化不良を引き起こす人が増えるようです。

では、どのように対処したら良いのでしょうか?

ポイントは、体内の水の巡りを良くして、過剰になっている水分を外に出すことです。普段の食事でこれらを可能にする食材があります!それは・・・

①豆類(ハト麦・黒豆など)

②瓜類(きゅうり・ゴーヤなど)

③海藻類(昆布・わかめなど)

です。これらの食材は、体の中の水の循環を良くしてくれる働きがあると言われています(⌒∇⌒)

この時期に、積極的に取り入れたい食べ物ですね!!しかし・・・実は私は瓜類がちょっと苦手です(^^;

ゴーヤは大丈夫ですが、きゅうりやスイカが苦手です・・・(^^;

この夏に克服できるように頑張ります(^^;

*梅雨の時期の体調不良は、とろっこ整骨院の整体マッサージや矯正治療で緩和すると思います。

もし、お困りの方がいらしたら、お気軽に当院までお問い合わせください(o^―^o)

 

整体・整骨・矯正

とろっこ整骨院

さいたま市北区本郷町198

📞048-788-2341

《予約優先制》お手数で大変申し訳ありませんが、早めの予約をお願い致します<(_ _)>

梅雨イラスト1

投稿日:2018/06/24

6/14(木)は休診になります

こんにちは!とろっこ整骨院です(^▽^)/

梅雨に入り、今日も雨の一日となりましたね( ;∀;)

毎年この時期は、普段からある肩、腰、膝の痛みが強くなる方や、頭痛がひどくなる方がいらっしゃいます。

このような症状でお悩みの方は、お気軽にさいたま市北区本郷町にある整骨院、とろっこ整骨院にご相談ください。

また、今週の6/14(木)は研修のため休診となります。皆様には大変ご不便をおかけいたします。

*休診の前後は早くに予約の枠が埋まってしまう傾向にありますので、お時間がお分かりの方は早めに予約をお願いいたします。お手数をおかけしてすみませんが、よろしくお願いいたします。

*当院には、施術の一つに猫背矯正を取り入れていますが、肩こりの方には大変おすすめです。ストレートネックや内巻き肩の患者様にもこの猫背矯正を行っていますが、施術後はお体の緊張、特に上半身が軽くなりスッキリしたという声が聞かれます。猫背を改善する、姿勢を整えるというだけではなく、慢性的な肩こりでお悩みの方は一度お試しください。おすすめですよ(o^―^o)

 

猫背・姿勢矯正

とろっこ整骨院

さいたま市北区本郷町198

☎048-788-2341

【予約優先制】

現在、かなり早い段階で予約の枠が埋まってしまうことがあります。1週間や2週間先のご予約もお受けしておりますので、お電話でご確認ください。よろしくお願いいたします<(_ _)>

【駐車場完備】

遠方からお越しの方も、かなり多くいらっしゃいます。駐車場もご利用下さい。

*現在、東京23区からお越しの方もおられます。電車でお越しの際、最寄りの駅からの道順がわからない時には、お気軽にお電話ください。

肩こりや猫背矯正が気になる方はこちらです!

姿勢スッキリ

 

 

 

 

投稿日:2018/06/10

さいたま市北区で産後骨盤矯正なら、とろっこ整骨院へお越しください(^▽^)/

こんにちは!さいたま市北区本郷町にある、とろっこ整骨院です(o^―^o)

昨日は、当院の近くにある小学校が運動会でした!

皆さん、結果はどうでしたか?けがはなかったですか?

お父さんやお母さんも、ビデオ撮影など大変でしたね(^^;)

さて、現在とろっこ整骨院には、出産後の骨盤矯正や整体マッサージに多くのお母さまたちが通われています(o^―^o)

生後数カ月の赤ちゃんから、2~3歳のお子様と一緒に来院される方が非常に多いのが当院の特徴です。

お電話で予約される際に、お子様と一緒に来院する旨をお伝えしていただくと助かります。

ベビーベッドのご用意をしてお待ちしております(^▽^)/

*当院の骨盤矯正は、骨をボキボキ鳴らすものではなく、アクチベーターという器具を使用して矯正をしていきます。

また、施術スタッフの素手で直接筋肉や関節の調整をしてバランスを整えていきます。痛みはないので皆さん安心して受けておられます。

現在、骨盤矯正は、出産後の女性のみでなく、10代から80代の患者様が幅広く受けておられます。もちろん男性の患者様も受けています。

もし、お体の不調が気になりましたら、とろっこ整骨院にご相談ください。

*骨盤矯正と並行して、お腹の筋肉を引き締めていく、インナーマッスルトレーニングのEMSという電気をやられている方が多くおられます。

このEMSという電気は予約制です。今現在、この電気も予約の枠が早く埋まる傾向にありますので、お時間がわかる方は早めにお電話にて

予約することをおすすします。お手数をおかけしますが、よろしくお願いします<(_ _)>

 

交通事故・骨盤矯正・猫背矯正・インナーマッスルトレーニング

とろっこ整骨院

さいたま市北区本郷町198

☎048-788-2341

【予約優先制】【駐車場完備】

*目の前に駐車場が大きなファミリーマートさんがあります。初めて来院する際、目印になるかと思います!!

産後の骨盤矯正はこちらです(^▽^)/

運動会イラスト1

投稿日:2018/05/27

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ご予約お問い合わせはこちら | さいたま市北区とろっこ整骨院

電話番号 0487882341

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