猫背矯正・姿勢矯正

さいたま市北区とろっこ整骨院の猫背矯正、姿勢矯正は体に痛みがなくても施術が可能です。

日頃座ってする作業が多い方や、重い物を持ったりしていると姿勢はだんだん前のめりになってしまいます。

歪んだままの背筋で過ごしていると、必ずといっていいほど、腰や首や背中など全身に痛みが出てきます。

猫背矯正・姿勢矯正の施術方法 

とろっこ整骨院の猫背矯正、姿勢矯正では、腰から首にかけて手技でアプローチします。

猫背の方は背中の筋肉が硬く、はっている場合が多いので、腰、背中、首の筋肉の硬さをほぐします。

小さなお子さまから、高齢者の方まで受けていただけます。

1回の施術で、背中の感覚の変化を実感していただけますが、長年の姿勢を頭が覚えてしまっているので、元に戻ってしまいますので、週に1、2回施術を受けていただくことをオススメしています。

歪みにくい体をしっかり作りましょう！

ご自宅でのストレッチ方法

肩甲骨を動かす肩の回し方

とろっこ整骨院で指導しているストレッチでは、首、肩、腰のストレッチを簡単に出来る方法を指導しています。

肩甲骨を回すと、血液やリンパの循環が良くなり、体のケアや、痛みの予防に効果があります。

猫背・姿勢矯正	2,500円/1回